Qué puedes encontrar
Disciplinas
Centro especializado en el Método Pilates Máquinas y Suelo, Clásico y Contemporáneo, Yoga Integral, Embarazo, Post-parto.
Dotado de todos los servicios necesarios para que puedas disfrutar de tu momento, sin clases saturadas.
El Estudio dispone de dos salas muy luminosas, amplias, con ventilación, exentas de ruidos para que en la práctica tengas la mayor concentración.
Una sala exclusiva para Pilates Máquinas; Reformer, Torre, Wunda chair (Silla). Y otra sala diáfana para la práctica de Pilates Suelo, Yoga, Talleres, etc.
Equipada con colchonetas de Pilates y con esterillas de Yoga, con todos los Implementos (Props) necesarios para que puedas desarrollar un buen aprendizaje; Fitball, Foam-roller, Magic Circle, Softball, Bandas, Mancuernas, Tacos, Sliders, Antideslizantes, Apoyos de silicona para rodillas y muñecas, Cojines, Mantas, etc.
Pilates suelo
Pilates Suelo también llamado Mat Pilates, se realiza sobre una colchoneta con un grosor más ancho donde tu propio cuerpo es la resistencia con la que trabajas.
Se incluyen Props (Implementos; Fitball, Sofball, Foam-roller, Bandas…etc.…) para poder tener más conciencia corporal y propiocepción.
Las clases están diseñadas por niveles y un número reducido de alumno/as.
